Solo per uomini e donne over 35 che si sentono da sempre a dieta e non sono soddisfatti dei risultati
"Come dimagrire e vivere più a lungo, eliminando lo stress, senza diete drastiche o allenamenti estenuanti."
Puoi dire addio a diete arrangiate che non senti tue o percorsi di fitness che non ti hanno portato a niente, con il mio protoccolo "Wake Up Your Body" accederai ad un metodo scientifico e testato.
Ecco cosa imparerai Gratis
Perchè le classiche diete falliscono
Il metodo scientifico e garantito per dimagrire e vivere più a lungo
I 4 pilastri del benessere
Come combattere il nemico n.1: lo stress!
Il miglior alleato per la tua salute: il sonno
Tecniche epigenetiche e di biohacking
E molto altro...
I 3 SEGRETI PER LA TUA SALUTE
Come riportare il tuo corpo ad uno stato di massima efficienza fisica, grazie all’applicazione di un metodo scientifico e all’avanguarda non basato su mode, intuizioni o fitness influencer.
SEGRETO #1
PERCHE' FALLISCE UNA DIETA?
Scopri tutti i meccanismi che impediscono il raggiungimento del tuo obiettivo
SEGRETO #2
I 4 PILASTRI DEL BENESSRE
Non basta lavorare solo sull'alimentazione ma occorre creare un vero e proprio ecosistema.
SEGRETO #3
COMBATTERE IL TUO NEMICO - LO STRESS
Come riequilibrare il ritmo circadiano per avere il giusto stato fisico e mentale
Presentato da: Michele Rossini
Ideatore dello studio Personal Fitness Lab
Michele Rossini è il fondatore del Poliambulatorio Personal Fitness Lab che cura la salute delle persone a 360 gradi, ha oltre 10 anni di esperienza nel settore e centinaia di casi di successo.
ALCUNI CONCETTI
FONDAMENTALI:
Tutti noi siamo consapevoli che esagerare con dolci, alcol, e cibi non sani porta inevitabilmente ad un malessere fisico...ma i veri motivi per cui fallisce una dieta possono essere ricapitolati in 5 semplici punti:
Frustrazione
Giudizio
Autostima
Sensi di colpa
E....
IL METODO WYB
Il protocollo " Wake Up Your Body" è un approccio scientifico per quanto riguarda il dimagrimento e la salute. Comprende il supporto di diversi professionisti proprio per lavorare sulla saluta delle persone a 360°
MEDICO
PSICOLOGO
PERSONAL TRAINER
FARMACISTA
COME INVERTIRE LA ROTTA E OTTENERE I RISULTATI DESIDERATI
Per raggiungere i tuoi obiettivi fisici e mentali non dovrai concentrarti solo su un aspetto ma sappi che dovrai agire sui 4 pilastri del benessere:
ALIMENTAZIONE
MINDSET
ESERCIZIO FISICO
EPIGENETICA E SONNO
SE VUOI SCOPRIRE UN METODO SCIENTIFICO
CHE POTRA' AIUTARTI A RITROVARE IL TUO BENESSERE FISICO E MENTALE
